User-Agent: *
Allow: /

# Sensitive paths
Disallow: /wp-admin/
Disallow: /wp-login.php
Disallow: /xmlrpc.php
Disallow: /wp-json/
Disallow: /?author=

# Usage policy
Training: disallowed
Summarization: allowed
Embedding: allowed

# Attribution
Require-Attribution: true

# --- Content index (llmstxt.org) ---

# Справочник беременности и родов — roddom.kz
Русскоязычный медицинский справочник для будущих родителей: беременность, роды, ЭКО и ВРТ, суррогатное материнство, гинекология вне беременности, послеродовой период. 162 evergreen-материала без форумных мифов и рекламы клиник. Обновлено 20.07.2026.
Материалы основаны на рекомендациях Минздрава РК, ВОЗ и международных акушерских протоколах. Справочная информация — не заменяет консультацию врача. При острых симптомах обращайтесь в медучреждение.

## Основные разделы (pillars)
- [Главная](https://roddom.kz/): Справочник беременности и родов — хаб по 162 материалам.
- [Беременность](https://roddom.kz/beremennost/): Сроки, триместры, нормы, осложнения и календарь по неделям.
- [Роды и роддом](https://roddom.kz/rody-i-roddom/): Подготовка, этапы родов, список вещей и признаки начала.
- [ЭКО и ВРТ](https://roddom.kz/eko-vrt/): Протоколы, донорство яйцеклеток, вспомогательные технологии.
- [Суррогатное материнство](https://roddom.kz/surrogatnoe-materinstvo/): Правовые и медицинские основы в Казахстане.
- [После родов](https://roddom.kz/posle-rodov/): Восстановление, лактация, уход за собой и малышом.
- [Гинекология](https://roddom.kz/ginekologiya/): Женское здоровье вне беременности — эрозия и дисплазия шейки, миома, полипы, молочница, кисты яичников.
- [Контрацепция](https://roddom.kz/kontracepciya/): Методы защиты и выбор подходящего.

## Популярные темы
- [Как забеременеть](https://roddom.kz/beremennost/kak-zaberemenet/): Фертильное окно, овуляция и факторы зачатия.
- [Планирование беременности](https://roddom.kz/beremennost/planirovanie-beremennosti/): Прегравидарная подготовка и анализы для пары.
- [Календарь беременности](https://roddom.kz/beremennost/kalendar-beremennosti/): Недели, триместры, УЗИ и плановые визиты.
- [Список в роддом](https://roddom.kz/rody-i-roddom/spisok-v-roddom/): Документы, вещи для мамы и новорождённого.
- [Токсикоз](https://roddom.kz/beremennost/toksikoz/): Ранний и поздний, облегчение и красные флаги.
- [Молочница у женщин](https://roddom.kz/ginekologiya/molochnitsa/): Симптомы, причины и лечение кандидоза.
- [Протокол ЭКО](https://roddom.kz/eko-vrt/eko-protokol/): Этапы процедуры и что ожидать на каждом шаге.

## Служебные страницы
- [О сайте](https://roddom.kz/o-sajte/): Миссия справочника и редакционная политика.
- [Контакты](https://roddom.kz/kontakty/): Связь с редакцией.
- [Политика конфиденциальности](https://roddom.kz/privacy/)
- [Медицинский дисклеймер](https://roddom.kz/disclaimer/)
- [Полный каталог статей](https://roddom.kz/llms-full.txt): Все 162 roddom_page с SEO-описаниями для AI-краулеров.

## Sitemaps
- [Sitemap index](https://roddom.kz/sitemap.xml): home, service pages, roddom_page (162 URL).
- [Roddom pages sitemap](https://roddom.kz/sitemap-custom-posts.xml?type=roddom_page): Machine-readable list of all articles.

## Контакты
- Email: rtolybekov@gmail.com
- Телефон: +7 707 428 71 77
- Регион: Казахстан, Алматы
- Сайт: https://roddom.kz/